Pengertian Lari Jarak Jauh: Dasar-dasar yang Harus Anda Ketahui

lari jarak jauh adalah Pengertian lari jarak jauh​​ Adalah cabang olahraga atletik yang mempunyai lintasan tempuh panjang dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ringkasan dokumen tersebut adalah: 1. Dokumen tersebut membahas tentang lari jarak jauh dan pendek serta tolak peluru sebagai cabang olahraga atletik. 2.

laris4d login, Teknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya Pelatihan.